お疲れ気味のアナタヘお勧め♪ソルフェジオで心身を整える

質の良い音楽の力で体調を整える

コロナの影響や、連日伝えられている酷暑のニュースなどで肉体的、精神的にも疲れが溜まる毎日。
お盆休みも自宅や近所に出かける程度で、普段の生活に戻るのはいつになるのやら・・・
ストレッチなど、体を動かす事や日々の睡眠はこういう時だからこそ大事ですね。

体に良いとされているソルフェジオ周波数

体に良い影響を及ぼす周波数と言われている「ソルフェジオ周波数」。
その中でも人気の高い“愛の周波数”と呼ばれている528Hzと、体の訳70%が自ら出来ている人間にとって、とても気持ち良い周波数で、”宇宙の周波数”と呼ばれている432Hzの周波数による、究極の癒しの作品と、第三の眼とも言われる松果体を活性化させる作品をご紹介します。

いつもと違う朝の目覚めを体感してください。

ストレス緩和に効果的な、５２８hzチューニングの音楽。毎日の就寝時にステップごとに聴き進めると効果を発揮します。

疲労回復に効果的な、432hzチューニングの音楽。毎日の就寝時にステップごとに聴き進めると効果を発揮します。

心地良い朝を迎える

耳障りがよく、心地よい音楽が深い睡眠を促し、あなたの日々のストレスを優しく回復してくれます。

幻想的な音世界が、脳のストレスを解消し心地よい眠りへと誘います・・・

何もない空間に漂うような心地よいサウンドに身を任せて、究極のリラックスを体感できます。

深い眠りは身体のあらゆる機能を改善させ、心身の美しさを保ちます。そんな大切な眠りをあなたに与えてくれる美しくなるための美容音楽です。

心が穏やかな気持ちになりますよ〜♪

きっと貴方は安らかな眠りを得ることができることでしょう♪

松果体を活性化させてリラックス

松果体ってご存じですか？？
普段あまり耳にしない松果体（しょうかたい）ってご存じですか？
第三の眼とも言われる松果体とは、脳に存在し約24時間周期で変動する生理現象で、ほとんどの生物に存在、体内時計とも言う概日リズムを調節するホルモン、メラトニンを分泌。身体の問題を察知して修正し、良い方向へ向かわせる能力を供給する人間にとって最も大切な器官と言えるのが松果体です。

睡眠やリラックス時に最適な瞑想用ヒーリング音楽です。松果体を活性化させメラトニン生成を促す癒しの音楽、心も身体もリラックスしてください。。

松果体は、睡眠ホルモンであるメラトニンを分泌する脳器官です。９６３hzの優しい音色が松果体に届き、深い癒しと眠りを与えてくれます。深い睡眠を構築するため、耳障りが良いと感じる楽曲から順次聴いていただく事をお勧めします。

心と体のバランスを大切に

軽くストレッチをしたり、好きな音楽を聴いたりと、ちょっとした事で心も体も落ち着きます。 心と体のバランスを整えて、充実した毎日を送りましょう♪