【12/16開催】体と心の不調の対処法が学べる健康セミナー 新型コロナ対策でオンライン参加可能に

セミナー概要

こんなことでお悩みの方のためのセミナーです

・健康で長生きしたい
・肩こりがひどくマッサージに行っても一時的には楽になるが改善されない
・姿勢が気になる
・対症的ではなく根本的に悩みの理由を知りたい
・慢性的に疲れている状態が続いている
・メンタルの浮き沈みが激しくなんとかしたい
・特に何かあったわけでもないのに気持ちが落ち込む

病院では対処してもらえない、まだ病気になっていない「未病」の段階の体と心の不調。
一体どうすれば解決できるの？

病気を予防するために、今できることは？

そんなことでお悩みの方のために、体と心の「専門分野」についてお話しします！

セミナーの内容

体と心は密接な繋がりがあり、その不調には「姿勢」と「思考」が大きく関係しています。
間違った知識や対処方法で状況が悪化する前に、健康についての正しい知識を学びましょう。

・たくさんある治療院、何が何の専門家？？
・正しい姿勢の知識
・姿勢が悪いと何が起こる？
・どうしたら姿勢はよくなるの？
・姿勢の見方、姿勢チェック(ワーク)
・病院やカウンセリングに行ってもメンタルが改善しない理由
・自分でメンタルをケアする方法
・感情をコントロールするマンガ思考ワーク

セミナー概要

日時：12月16日(水) 10:00〜13:00
定員：10名
持ち物：筆記用具、マスク
参加費：3,000円
場所：京都府京都市下京区清水町２８４　河原町高辻ビル　3F
Google Map案内 https://goo.gl/maps/GP6Aa1fNZ2MVpX3B8
申し込み方法：こちらのURLよりチケットをご購入ください　/https://shiseimanga.peatix.com/
※セミナー後に、任意の懇親会を開催します
※オンライン参加可能（オンライン参加用チケットをご購入くださいませ）
※オンラインの場合zoomにてご覧いただけます

新型コロナウイルスの対応について

・新型コロナウイルス対策として、現地にてご参加いただく方は当日は必ずマスクをご着用お願い致します。
・受付にて、手指の消毒及び体温の計測をさせていただきます。（37度以上の方はご参加いただけません）

講師プロフィール

自身の腰痛がひどくなるにつれて、本当に正しいことをしているところにいきたいと探してるときに姿勢調整と出会う。姿勢調整が広がれば、もっと健康で医療に頼らなくてもよい時代ができると確信し、姿勢調整師の仕事をするようになる。

日本の医療・教育・スポーツをよりよくしたい、よりよく変えていく❗️ということを信念にいろいろ幅広く活動している。

活動実績

・高槻市より依頼の講演会・姿勢セミナーなど開催
・コワーキングスペースでの健康部門講師
・インターネットラジオ・メディア出演
・小さいお子さんを持つママ対象の姿勢セミナー
・スポーツパフォーマンスアップ指導(テニス、野球、サッカーなど)

自身が「マンガ」に助けられて生きづらさを克服した経験から、マンガの「人を楽しませ、夢中にさせる技術」を人生やビジネスに活用できるように体系化した「マンガ思考」を開発。
現在、オンラインを中心に、「マンガ思考」のワークショップや講座を行う他、マンガ思考とデザインの技術を活用して、スタートアップ企業や一人起業家の方々のサポートも行なっている。

マンガ思考とは？

　開発者の寺田自身が、10代の頃からメンタルに問題を抱えており、18歳の時には自殺未遂も経験しました。
自分自身の心理状態を解決しようと試行錯誤する中で、大好きな「マンガ」の表現方法や考え方が非常に活用しやすいことを発見し、認知行動療法などの知識と組み合わせ、セルフカウンセリング・セルフコーチングの方法を確立して克服。
　寺田自身はこの方法を使うことで、メンタル疾患を自力で克服し、自分の「やりたい」仕事にどんどんチャレンジし、夢を叶え、2019年にはフリーランスのデザイナーとして独立することができました。
　そして自分と同じようなことで困っている人に伝えたいと考え、2019年1月よりモニターさんやプロのマンガ家さんにもご協力いただきながら、「マンガ思考メソッド」を完成させ、2020年〜講座をスタートさせました。

マンガ思考メディア掲載実績

事業所概要

オフィスしやすく
代表 寺田彩乃
TEL 080-3590-5729
ホームページ https://mangathinking.com/
〒 604-8187　京都府京都市中京区御池通東洞院東入笹屋町436永和御池ビル606号