独自のアロマ天然精油を染み込ませたシールタイプの芳香浴が睡眠改善・ストレス軽減に効果があることを実証

-独自のアロマ天然精油ブレンド(ラベンダー、森林)による睡眠改善効果-

2022-09-06 10:00

健康総合メーカー『富士産業株式会社』(本社：香川県丸亀市田村町1301、代表取締役：岡田篤典)は、アロマ専門家の川人紫氏(熊本大学大学院)との共同研究により、独自のアロマ天然精油(ラベンダー、森林)を染み込ませた手軽に使えるシールタイプの試験品を用いたアロマ芳香浴が、睡眠改善やストレス軽減に対して効果があることを実証しました。
本研究結果は、第24回日本感性工学会大会(2022年8月31日～9月2日開催)にて発表いたしました。

良い睡眠のためには、就寝前の脳の変化を妨げない環境づくり「自分にあったリラックス法の工夫」が大切と言われていますが(健康づくりのための睡眠指針2014　厚生労働省健康局)、就寝前に手軽に行えるリラックス方法の一つとして、不織布シールに独自のブレンド精油を染み込ませた試験品を開発しました。睡眠に不満がありストレスを感じている男女31名(平均42.5歳)に、1週間試していただいたところ、睡眠の質改善とストレス軽減効果が確認できました。

●試験品について　※就寝時、パジャマの胸元に貼って使用

試験品

　〇森林ブレンド…ヒノキ、クロモジ、ホワイトティー等の天然精油のみを配合

　〇ラベンダーブレンド…ラベンダー、マジョラム、ローズ等の天然精油のみを配合

●睡眠の質改善を実感(自由記述アンケート)
アンケート調査では、森林ブレンドを使用した15人中12人(80％)、ラベンダーブレンドを使用した16人中9人(56％)が、シール使用により睡眠が改善したと回答しました。

●ストレスの緩和を確認
ストレスの原因となるネガティブな気分状態が、シール使用により改善していることが確認され、ストレスの緩和につながったと考えられました。

●今後の展望：独自の天然精油ブレンドによる生活者の快適で健やかな生活をサポート
本試験により、手軽に使用できるシールタイプのアロマ芳香浴でも、リフレッシュやストレス緩和効果、睡眠の質改善効果があることを実証できました。富士産業は、これまでにも手軽に使える独自のアロマ天然精油ブレンドをしみ込ませたアロマシールによる各種の効果研究を進めており、これら成果は、生活者の快適で健やかな生活をサポートする「アロマdeシリーズ」商品として、自社通販サイト(ウェルベスト)を通して提供しております。今後も自然素材研究で培ってきた知見を活かし、天然精油にこだわったエビデンスのあるアロマ芳香浴を誰でも手軽に楽しめるような商品開発を進めることにより、生活者の健康と美の悩みに応えてまいります。