「健康法のウソ・ホント」を取り上げたセミナーを 広島市紙屋町の「バイオガイアトークス」で9月24日～27日に開催

スウェーデンの医療系ベンチャー「バイオガイア社」(Kungsbroplan, Stockholm)傘下の日本法人「バイオガイアジャパン株式会社」(港区六本木)が運営するセミナーライブレストラン「バイオガイアトークス」(広島市中区紙屋町)は、2024年9月24日(火)～27日(金)のウィークリーテーマとして「健康法のウソ・ホント」を取り上げたセミナーを実施します。

本セミナーでは運動や食事に関する誤解を解消し、明日から健康的な生活を送るために見直しておきたいいくつかの重要なポイントについて解説します。

自分が無理なく楽しめる運動法や食事を見つけ、継続的に実施することが長期的な健康につながります。氾濫する情報を見極めるための、科学的な検証の視点を学び、より良い生活習慣を築いていきましょう。

トークスケジュール

・9月24日(火)19:00～21:00

「健康法とエビデンス」
さまざまな健康法やエビデンスを理解し、自身のライフスタイルに合った方法を選ぶための指針を提供します。

バイオガイアジャパン学術チーム

・9月25日(水)19:00～21:00

「あなたに合った食事法？グルテンフリー・糖質制限を理解する」
『グルテンフリー』や『糖質制限』といった健康を意識した食事法について、基本知識から効果やリスクまでを詳しく解説します。また、現代の食生活における『肉食』と『菜食』の栄養的なメリット・デメリットを整理し、健康への影響についても深掘りしていきます。

バイオガイアジャパン学術チーム

・9月26日(木)19:00～21:00

「運動と健康のウソ・ホント」
健康を維持・増進するための生活習慣に関する一般的な誤解を解き、最新の科学的知見を紹介します。

広島大学大学院人間社会科学研究科　准教授
柳岡 拓磨 先生

・9月27日(金)19:00～21:00

「食と運動のバランス：健康的な生活を送るため」
食生活・運動・生活習慣・様々な角度から、健康法について1週間の総まとめを行います。健康法は個々のライフスタイルに応じて異なるため、自分に合った食事法と運動法を選び、持続可能な健康を目指しましょう。

バイオガイアジャパン学術チーム

事前予約制。詳細と予約は公式ウェブサイトをご覧ください。
https://www.biogaia-talks.com

バイオガイアトークス
〒730-0031　広島県広島市中区紙屋町1-1-13
Webサイト： https://www.biogaia-talks.com/

店舗外観

店舗内観

スウェーデンのバイオガイア社(BioGaia AB)は歯科・小児科分野で利用されている特定のロイテリ菌の特許・商標を保有。グループ会社とともに微生物の研究を続けるバイオテクノロジー企業です。バイオガイア社は数多くのパートナー企業とともに100を超える国や地域で販売しています。日本国内においては当社が、ロイテリ菌とそれらを活用した「バクテリアセラピー」の普及に努めています。
BioGaia AB(バイオガイア社)WEBページ https://www.biogaiagroup.com
日本法人WEBページ https://www.biogaia.jp