【星のや富士】富士の樹海で森林浴！新緑の中で心身共に癒やされるウェルネスプログラム「樹海リトリート」開催｜期間：2022年4月1日〜9月30日

各施設が独創的なテーマで、圧倒的非日常を提供する「星のや」。日本初のグランピングリゾート「星のや富士」では、2022年4月1日から9月30日に、樹海で森林浴をし、深く癒されるウェルネスプログラム「樹海リトリート」を開催します。森の香りや柔らかい太陽の光、鳥のさえずりなど、全身で樹海の自然を感じながら、溶岩大地を力強く歩き進みます。より心身の浄化と深い癒しを感じられるよう、樹海のパワースポット・竜宮洞穴の神秘的な雰囲気の中で瞑想し、感覚を研ぎ澄ます時間を設けます。アウトドアに精通したグランピングマスターがサポートするため、普段は運動をする習慣のない方でも無理なく参加できます。

コロナの感染拡大により「神経過敏に感じた」「そわそわ、落ち着かなく感じた」「気分が落ち込んで、何が起こっても気が晴れないように感じた」など心身の健康に不安を感じると回答した人は約65％にのぼります。(＊1）そのような方々に向けて、星のや富士が位置する富士北麓の樹海独自の自然と文化を掛け合わせたウェルネスプログラムを提供することで、深い癒しを感じていただきたいと思い、本プログラムを開発しました。
＊1　厚生労働省「新型コロナウイルス感染症に係るメンタルヘルスに関する調査 インターネット調査 報告書」
【調査概要】期間：2020年9月11日～14日　方法：インターネット　調査対象：15歳以上男女10,981名
https://www.mhlw.go.jp/content/12200000/000769899.pdf

樹海にある溶岩洞穴（＊2）のひとつ、竜宮洞穴の神秘的な雰囲気の中で感覚を研ぎ澄ます「樹海瞑想」を行います。竜宮洞穴は、かつて人々が雨乞いのために訪れたとされる国指定天然記念物で、その入口には水の神・トヨタマヒメの祠(ほこら)が祀られています。神聖な雰囲気のなか、この土地ならではの文化に思いを巡らせながら瞑想を行うことで感覚を研ぎ澄まし、心身の浄化を感じます。
＊2　溶岩流が高温・高圧下でガス化した水分が初期空洞を作り、各空洞間が床面の流動溶岩で削られて次々と連結してトンネル状の横穴となって出来上がったもの。（山梨県教育委員会、足和田村教育委員会）

竜宮洞穴での樹海瞑想で感覚を研ぎ澄ましたあと、樹海の中でウォーキングを行います。深い呼吸と体幹を意識しながら、足裏でしっかりと地面を踏んで早足で歩いて体温を上げ、身体を目覚めさせます。豊かな自然の中を力強く歩くことで樹海のエネルギーを全身で体感し、森林浴をしながら深い癒しを得られます。（＊3）グランピングマスターが、参加者の普段の運動習慣や体調に合わせてコースをアレンジするため、運動経験の少ない方でも安心です。
＊3　 森林部と都市部におけるPOMSによる心理的変化
（特定非営利活動法人 森林セラピーソサエティ）

滞在中に、身体を調えるストレッチや食事のサポートがあります。樹海は、標高約920ｍ～1300ｍの準高地に位置するため、到着日に高地順応を目的とした「森のストレッチウォーク」を行います。これは、グランピングマスターのサポートのもと、敷地内の散策路で30分ほどウォームアップを行う、星のや富士がオリジナルで開発したプログラムです。運動後にはクールダウンのためのストレッチを行い、しっかりと筋肉を緩めます。1日目の夕食は、翌日に備えてしっかり栄養補給し、身体を温める豆乳鍋です。2日目には、疲労回復を目指して良質なたんぱく質とエネルギーを摂取できる、鹿肉や豆、雑穀などを使用したブランチを提供します。

＜1日目＞
15:00　チェックイン
16:00　高地順応を目的とした森のストレッチウォークでウォームアップを行う
17:00　ナッツとドライフルーツで翌日の行動食となるエナジーバーを作る
18:30　特別夕食「豆乳鍋」で身体を温め、翌日に備える
20:30　指南書を参考に、入浴ストレッチで身体を緩める
22:00　就寝

＜2日目＞
05:00　起床
05:10　「ジンジャーミネストローネ」で身体を目覚めさせる
05:30　星のや富士を出発
06:00　樹海に到着、竜宮洞穴に向かう
06:15　神聖な雰囲気のなか「樹海瞑想」を行い、感覚を研ぎ澄ます
06:45　ウォーキング前のストレッチで身体を調える
07:00　溶岩台地を力強く進むウォーキングでしっかりと体温を上げる
08:30　クールダウンで身体の緊張を緩める
09:00　樹海を出発
09:30　星のや富士に到着
10:00　ブランチ「鹿肉のグリルプレートと季節野菜のサラダ」でエネルギー補給
12:00　チェックアウト

期間　　　　：2022年4月1日～9月30日
定員　　　　：1日1組（1～3名）
料金　　　　：1名50,820円～（2名利用時1名あたり、税・サービス料込）＊宿泊料別
含まれるもの：森のストレッチウォーク、エナジーバーづくり、入浴ストレッチの指南書、樹海瞑想、
樹海でのウォーキング、送迎、夕食（1回）、軽食（1回）、ブランチ（1回）
予約　　　　：公式サイト（https://hoshinoya.com/fuji/）にて1か月前までに予約
備考　　　　：悪天候の場合は、内容を一部変更、中止する可能性があります。

「夢中になるという休息」をコンセプトに、各施設が独創的なテーマで、圧倒的非日常を提供する「星のや」。国内外に展開する各施設では、その土地の風土、歴史、文化が滞在時間を豊かにするものとしておもてなしに織り込み、訪れた人を日々の時間の流れから解き放ち、特別な非日常へいざないます。
ＵＲＬ　：https://hoshinoya.com

河口湖を望む丘陵に溶け込むように建つ、日本初のグランピングリゾート。焚き火を眺めながら過ごすひと時、広大な赤松の森の中で愉しめる体験型の食事、自然の中で身体を動かす爽快感。常に屋外で快適に過ごせる環境の中、四季を通して新しい価値を提供します。
〒401-0305山梨県南都留郡富士河口湖町大石1408／40室
https://hoshinoya.com/fuji

【1】衛生管理
星野リゾートでは、コロナ対策の一環として、お客様の健康と公衆衛生を考慮し、以下の対応を行っております。
・チェックイン時の検温実施
・通常の客室清掃に加え、ホテル館内のアルカリ電解水による清掃と拭き上げ
・館内各所に除菌用アルコールを設置
・全客室に手指消毒用アルコールを設置
・レストラン入店時に全てのお客様へ手指のアルコール消毒を実施
・食器類（お皿、グラス）やカトラリーの高温洗浄（80度以上）、食事用トレイの除菌洗浄
・フロントにパネルやビニルシートなどのパーテーションを設置
・館内での接客業務の際にマスクを着用
・スタッフの健康と衛生面の管理徹底（出社前の検温と記録確認）
・湿度40％以上を保つ加湿器を全客室に設置（星のや東京、沖縄県内の施設を除く）
・レストランにおけるメニューのQRコード化（界ブランド全施設）

【2】3密回避
密閉、密集、密接の3つの「密」を回避する滞在を作るべく、以下の対応を行っております。
・大浴場の混雑度がスマートフォンで分かる3密の見える化および混雑予測サービス実施（一部）
・滞在中、混雑が確認された場所での、入所・入店規制
・レストランの混雑状況を管理し、入店時間の分散化
・チェックアウトのフロント精算時に、入列規制を適宜実施
・客室でのチェックイン対応（星のや・界）
・パブリックスペースへのCO2（二酸化炭素）濃度測定器の配備
・自然換気、機械換気など、建物の設計にあわせた換気の徹底

関連資料：【星野リゾート】コロナ対策まとめ