世界で認められたサッカー指導システムの「クーバー・コーチング」トレーニング集100個掲載！『ジュニアサッカークーバー・コーチングキッズのトレーニング集ボールマスタリー100』6月20日発売

一人でできる自主練メニュー集の決定版！

2022-06-16 20:00

株式会社カンゼンは、新刊書籍『ジュニアサッカークーバー・コーチングキッズのトレーニング集ボールマスタリー100』（クーバー・コーチング・ジャパン著）を、2022年6月20日より全国書店、オンライン書店で発売いたします。

■内容紹介

初心者から達人レベルまで、ボールマスタリーのすべてがここに

キッズのための一人でできる自主練メニュー決定版！

ボールマスタリーは、サッカーの基礎です。ボールフィーリングや両足の技術、コーディネーション能力、柔軟性、フットスピードを獲得することを目的にしています。
本書では、両足のいろいろな部分と関節を柔軟に使ってボールを巧みに操るエクササイズを100個紹介しています。

【全メニュー動画対応】

サッカーに必要な要素が詰つまったボールマスタリー。

【クーバー・コーチングの基本理念】
●ボールマスタリーはサッカーの基礎
●スキル向上にフォーカス（特にゴールデンエイジ）
●ポジションに関わらず全ての選手は同様のスキルセットを身につける
●クーバー・ホームプラクティスはチームトレーニングを補う重要なもの
●スターモデル（選手＆チーム）は若い選手たちにとってのモデルとなり刺激となるコンテンツである
●どんな戦術やシステム、フォーメーションも最終的に個人とスモールグループプレーによりその成否が決まる

【CONTENTS】
●Chapter 1 初級 BEGINNER

ソールタップ
トータップ
トータップ&ストップ
テイクストップ
トータップ・ストップテイク
トータップテイク
トータップ・ストップスライド
スライド
ロールアップインサイド
ロールアップアウトサイド

●Chapter 2 中級 INTERMEDIATE

両足プルプッシュV&ビハインド
トータップ180
トータップ&ステップオーバー90
アウトサイドロール&ビハインド90
トータップ&ウィップ
片足ソールタップ前後
変則トータップ
両足ロールアップ
トータップ&アウトサイドロール
トータップ&アウトサイドロール&ビハインド90

●Chapter 3 上級 ADVANCE

リバース・トータップ
トータップ・テイクストップ・スキップ
トータップ・ドラッグシザーズ
ドラッグプッシュ・リバース
ロールアウト・ドラッグUターン・ビハインド
シザーズ&プルストップ・ビハインド
トータップ&リバース・トータップ
プルプッシュV&ステップオーバー
トータップ・片足ドラッグUターン・ビハインド
トータップ・両足ドラッグUターン・ビハインド

●Chapter 4 達人 MASTER

両足ドラッグUターン・ビハインド
片足インアウトロール・前後交差
両足インアウトロール・前後交差
ロールステップオーバー・リバース・ピン
テイクストップ・スキップ
スラップ・リバースカット・ロールアウト
ドラッグプッシュ・ストップスキップ

●Chapter 5 コンビネーション COMBINETION

トータップ→ソールタップ→スライド
トータップ→スラップ→スライド
トータップ→ダブルスラップ
アウト→イン→ステップオーバー
トータップ→スラップ→ストップスキップ
スライド→プルプッシュ・ビハインド→ストップスキップ
両足ウィップ→ストップスキップ
プルプッシュ・ビハインド→スラップカット→ステップオーバー・プルスルー
アウト→イン→シザーズ
イン→アウト→スラップ

●番外編スピードトライアル

トータップでチャレンジ!
10回を何秒間でできる?
3種一人リレー。何秒でできるかな?
4種一人リレー。何秒でできるかな?

■サンプルページ

■プロフィール

著者：クーバー・コーチング・ジャパン
クーバー・コーチングとは、世界各国のサッカー協会やクラブチームから高
く評価されているサッカースキル指導システムのこと。40を超える国・地域
でスクールやキャンプなどの活動を行っています。

■書籍概要

書名：ジュニアサッカークーバー・コーチングキッズのトレーニング集ボールマスタリー100
著者：クーバー・コーチング・ジャパン
定価：2,750円（本体2,500円＋税）
判型：A5判
ページ数：224Ｐ
ISBNコード：9784862556509
発売日:2022年6月20日
出版社：カンゼン
商品情報：https://www.kanzen.jp/book/b10013497.html