明確に説明できない疲れやストレスが溜まったりしてるかも～「自己管理」はできてますか？

新年度ヘの変わり目

自粛期間があったり新生活様式に変わったりして、気づかないうちに明確に説明できない疲れやストレスが溜まってる人はいませんか？

寝ても疲れが取れなかったり、気分の上げ下げが激しかったり、人の中にいるのに寂しいと感じたり・・

ただの気分の問題だけではなく、未来に漠然とした不安を抱えていたり、目標がなく毎日を過ごしていると、疲れがたまりやすいのかもしれません。

そんな時は、自分で自分を整えるマインドづくりが必要です

この講座では、受講すると「１０の喜び」を得ることができます（１０の喜びの中から抜粋）

④カッコつけずに「助けてください！」と言える真の強さ

相手にどう思われるか気にしたり、我慢強かったり、困っていてもなかなか「助けてください！」と言えない人ってけっこういると思います。

肉体的な弱さなら目に見えてわかりやすいかもしれませんが、心が弱って「助けてください」と言えないのはどういうことなのでしょうか。

「自分軸」がしっかりとしていると、ブレずに強くなれるのでしょうか？

自分の弱さを認めよう

「強くなりたい」と思うのは、弱いと感じているからこそ。
その「弱い」部分を認めることができるなら、それは「強さ」にもつながります。

本当に強い人は、「自分の弱さ」を認めることができます。
背伸びをせず、素直に弱い自分をさらけ出すことが、真の強さに繋がります。

他にも９つの喜びを得ることができます

５人の講師で連載します！

今回ご紹介する講師は・・

第３回「好奇心を最大に生かす」講師：若宮正子（世界最高齢アプリ開発者、エクセル・アート創始者、メロウ俱楽部副会長）

この講座を受けると『自分の取り扱い説明書』を作成することができます。

経営者・組織リーダー・サロンオーナー・フリーランス・起業希望者、そして自立した生き方をモヤモヤと
模索している皆様に、より効果的です!!

【１講座６０分×５講座シリーズ 】
DVDとダウンロードのセット販売　…　価格 12,000円（税抜）

会社概要

■運営　　：株式会社ダイシングランド
■代表者　：代表取締役　小泉早苗
■所在地　：〒242-0007
　　　　　　神奈川県大和市中央林間3-17-17 サウスクラウドビル1Ｆ
■設立　　：1975年4月
■事業内容：あらゆる情報発信を通し、つながりをプロデュース
　　　　　　求人折込紙・動画スタジオ
　　　　　　「女磨きの学び場大人の女性塾ヴィーナス」
　　　　　　「新武士道経営塾」「転職学校」

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