【11月12日(日)開催】里山ヨガCafé 小山内裏公園

~里山広場でのびのびとヨガを楽しみませんか?~

里山ヨガCafé実施風景
里山ヨガCafé実施風景

2023年11月12日(日)に小山内裏公園の里山広場でヨガインストラクター・森田由里氏によるヨガ教室を開催します。毎年人気のイベントで、ヨガレッスン終了後の緑の中でのカフェタイムも大好評。秋の清々しい空気の中、小山内裏公園で体とじっくり向き合う時間を持ってみてはいかがでしょうか。

イベント詳細

指先を見て、脇をしっかり伸ばします
指先を見て、脇をしっかり伸ばします
土の匂いを感じながら深呼吸
土の匂いを感じながら深呼吸
お好きなお菓子と飲み物を選べます
お好きなお菓子と飲み物を選べます
運動のあとは和やかにカフェタイム
運動のあとは和やかにカフェタイム

内容

里山の自然を肌で感じながらヨガを行います。ヨガレッスン終了後は講師の先生や参加者の皆さんとざっくばらんにお話ができるカフェタイムをお楽しみいただけます。

日程

2023年11月12日(日)10:30~12:00

※当日は10:20までにパークセンター入口にて受付をお済ませください。
※天候によっては室内開催となります。
※荒天時は中止。中止の場合、前日17:00迄に小山内裏公園のXアカウント(旧Twitter:https://twitter.com/parksoyamadairi)でお知らせします。
※中止のお知らせは、電話申込の方にはお電話で、Formrun経由でお申込の方にはシステム上からのメールでご案内します。

場所

小山内裏公園 里山広場

講師

森田由里(もりた ゆり)氏:nuna yoga 運営。ヨガインストラクター。

対象者

中学生以上。初心者の方歓迎。

参加費

1000円(参加費、飲食代込み)/一人当たり

定員

15名(先着順・定員になり次第締切)

服装

伸縮性のある動きやすい服装
※公園には更衣室がありませんので、あらかじめ着替えてお越しください。

持ち物

・ヨガマット(※お持ちの方のみ)
・飲み物
・フェイスタオル
※ヨガマットをお持ちでない方向けに、貸出用ヨガマット(消毒済)もございます。

申し込み方法

インターネットまたは電話申込
●お電話の方はこちら:小山内裏公園パークセンター/042-676-8865(受付時間/ 9:00~17:00)
●インターネット申込(Formrun)をご希望の方は、お手数ですが下記のリンク先からお申込みください。
https://form.run/@oyamadairi-event-sm-bevTtT0foSblMTBUDoCw

参加にあたってのお願い

◆ご参加の際は、手洗い・うがい等の実施等、基本的な感染防止対策にご協力ください。
◆風邪の症状がある方、体調のすぐれない方のご参加はご遠慮ください。

アクセス

住所:東京都町田市小山ヶ丘4-4

●京王相模原線「多摩境駅」下車 徒歩約10分
●京王相模原線「南大沢駅」から京王バス 南大沢五丁目循環「南大沢学園前」下車 徒歩約1分

※公園には駐車場がございますが台数が少ないため、できるだけ公共の交通機関をご利用ください。

お問い合わせ先

公益財団法人 東京都公園協会
小山内裏公園パークセンター
電話:042-676-8865
メール:oyamadairi@tokyo-park.or.jp

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