山梨県・日帰り温泉富士眺望の湯ゆらり 2010年7月3日(土)女性限定！ヨガとリンパマッサージを組み合わせた≪サウナ体操≫開催！～内側からきれいになろう～
富士観光開発株式会社（本社：山梨県南都留郡富士河口湖町船津3633-1）が運営する山梨県・鳴沢村にある日帰り温泉「富士眺望の湯ゆらり」では、７月３日(土)、女性限定の「サウナ体操」を開催します。ゆらりの名物風呂にひとつ「塩釜蒸し風呂」の中で効果的に身体を動かし、内面から美しく健康になって頂こうと企画しました。
会場のドーム状の低温サウナ「塩釜蒸し風呂」は、備長炭・竹・塩・砂の四層からなり、タラソテラピーと同様の効果が得られる構造になっている特殊なサウナで、５０度と低温ながら発汗作用は抜群です。マッサージで内側からすっきりさせながら、発汗によるデトックス効果も得られます。
講師の指導のもと、５０度に保たれたサウナの中で腰痛や肩こりなどの改善体操とリンパマッサージを行います。腰を八の字にひねる動作には脂肪を燃焼させる効果があり、また、骨盤のバランスを意識した歩行運動では骨盤の歪みを改善して行きます。簡単な体操なので、女性の方ならどなたでも気軽に参加できます。
■開催日時
２０１０年７月３日（土）１５：００～、１６：００～、１７：００～
■開催場所
富士眺望の湯ゆらり「塩釜蒸し風呂」
■インストラクター
堀田由紀子先生
■参加料
無料（入泉料は別途１,２００円かかります）
※体操時に着用する作務衣については無料貸出しを行います。
■イベント内容
【改善体操とリンパマッサージ】
開催時間 １５：００～１５：２０
内容…腰痛・膝痛・肩こり改善に役立つ簡単な動きやツボ押しを行います。背骨をひとつひとつ丁寧に倒したり起こしたりしながら、腰部腹部を気持ちよく回旋し身体をほぐしていきます。
【痩身ヨガとリンパマッサージ】
開催時間 １６：００～１６：２０
内容…身体を８の字にひねり、ねじる動作をしながらゆったり伸びながら動く体操。身体の深部の筋を伸ばしながら動くため、内側から自然に美しくスリム脂肪燃焼が期待できます。
【骨盤調整ヨガとリンパマッサージ】
開催時間 １７：００～１７：２０
内容…おしりで交互に歩くように中心を意識した骨盤調整歩きで、左右の骨盤のバランス、同時に肩甲骨・背骨・股関節のバランスを取り歪みを改善していきます。
～富士眺望の湯ゆらりについて～
富士山北麓・山梨県鳴沢村に位置し、全部で16種類のお風呂が揃う日帰り温泉施設。露天部を始め、五右衛門風呂、香り風呂、洞窟風呂など趣向を凝らしたお風呂があります。また、水晶風呂や炭風呂など６種類の貸切風呂も人気です。韓国式あかすり、タイ古式マッサージなどのボディリフレッシュも充実。古き良き日本の風情が漂う和風造りの館内には、休憩所の他、富士を望む喫茶処やSL列車が料理を運ぶ囲炉裏のあるお食事処もあり、1日ゆったりとくつろげる温泉施設です。
営業時間：10：00～22：00（最終入館21：00）
入泉料 ：大人：1,200円（貸バスタオル・貸タオル付） 子供：600円（貸タオル付）
貸切風呂 45分 1,580円（入泉料別途）
■現地へのお問合せ先■■■■■■■■■■■■■■■■■■
富士眺望の湯ゆらり
〒401-0320 山梨県南都留郡鳴沢村8532-5
TEL 0555-85-3126
URL http://www.fuji-yurari.jp/
■本件に関するお問合せ先■■■■■■■■■■■■■■■■■
富士観光開発株式会社 広報部
401-0396 山梨県南都留郡富士河口湖町船津3633-1
TEL 0555-72-1194
FAX 0555-72-3402
URL http://www.fuji-net.co.jp/
E-mail koho@fujikanko.co.jp
