大正健康ナビ、9/17新着情報 　「つらい肩こりや腰痛…もしかしたら更年期のせいかも？」 公開！

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9月17日に新着公開した記事は「つらい肩こりや腰痛…もしかしたら更年期のせいかも？」です。

40代や50代になってから、肩こりや腰痛がひどくなったと感じていませんか？
それ、更年期症状の1つかもしれません！
実は、肩こりや腰痛は代表的な更年期症状といわれているんです。

更年期の女性では、これまで感じていなかった肩こりや腰痛に悩まされたり、もともとの症状が悪化したりする人が増加します。その原因には、女性ホルモンの分泌量や筋肉量の変化があります。
なぜ更年期に肩こりや腰痛に悩まされるのか、そのメカニズムと注意点、取り組みやすいセルフケアについて、本記事では専門医監修のもと詳しく解説しています。

https://www.taisho-kenko.com/column/154/

＜目次＞
1．肩こりや腰痛に悩む女性が多いのはなぜ？
2．肩こりや腰痛は更年期症状の１つ
3．その症状、もしかしたら重大な病気が原因かも？
4．肩こりや腰痛のセルフケア

対馬ルリ子女性ライフクリニック/Addots GINZA
小野 陽子（おの・ようこ）先生

聖路加国際病院女性総合診療部、東邦大学医療センター大森病院心療内科を経て、対馬ルリ子女性ライフクリニック勤務。Addots GINZA「女性のこころとからだのオンライン相談室」開設予定。医学博士。日本産科婦人科学会専門医、日本心身医学会心身医療専門医、日本女性心身医学会認定医、日本女性医学学会女性ヘルスケア専門医。心療内科、婦人科両面からのケアを行う。

大正健康ナビでは、生活習慣病などのつらい症状、人には言いづらい悩みの原因、症状、改善や予防法をご紹介。また、気になる症状をすぐにチェックできるコンテンツもご用意。いろいろな疑問にも専門医が分かりやすくお答えします。

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