「ひとときのしずく」が“頭皮のにおい”について調査　 30代女性の76％が“夕方頭皮臭”に悩み　来店客250名に聞いた、においの現状と 2～4月に最大化する「酸化皮脂」の蓄積リスクとケア

正しいケアの理解者はわずか8％　ヘッドスパ専門店が「現代型・蓄積臭」の正体と対策を解明

2026-03-02 08:00

Rアイディア株式会社

ヘッドスパ専門ブランド「ひとときのしずく」を展開するRアイディア株式会社(本社：東京都渋谷区)は、20～40代女性250名を対象に「頭皮のにおい」に関する意識調査を実施しました。

朝は気にならないのに夕方になると発生する「夕方頭皮臭」。
調査の結果、30代女性の76％がこれを実感している一方で、正しいケアができている人はわずか8％に留まるという、深刻な「ケアのミスマッチ」が浮き彫りになりました。

調査概要

調査名　　：頭皮のにおいとケア方法
調査方法　：店頭カウンセリングシート
調査期間　：2025年11月～2026年1月
調査対象　：20～40代の女性250名
有効回答数：276

調査結果のトピックス

【実感】30代女性の4人に3人が「夕方になると自分の頭皮のにおいが気になる」と回答。
【実態】82％が「自分に合ったシャンプー選び」に迷走。SNS人気や「やさしさ」で選ぶ傾向。
【盲点】洗っているのに臭う原因は、落としきれない「酸化皮脂」。2～4月の寒暖差が拍車。

なぜ「洗っているのに」臭うのか？現代特有の3大要因

累計10万人以上の施術データから、現代女性の頭皮に起きている「3つの異変」が判明しました。
・「やさしさ志向」の罠：
　ナチュラル系・クリーム系シャンプーの流行により、酸化した頑固な皮脂を落としきれていない「洗浄不足」が増加。
・「濡れ髪スタイル」×花粉の吸着：
　スタイリング剤のオイル成分が毛穴に残留し、花粉やホコリと混ざることで酸化が加速。
・寒暖差による「インナードライ頭皮」：
　冬の乾燥で水分不足になった頭皮が、防御反応として皮脂を過剰分泌。春の気温上昇で一気ににおいとして表面化。

■専門家による解説：頭皮ケアは「洗浄力」ではなく「頭皮質とライフスタイル」で選ぶ
頭皮のにおいの主因は“汚れ”ではなく“皮脂の酸化”です。現代の頭皮は“洗いすぎ”による乾燥と、“マイルド志向”による洗い不足の間で揺れています。重要なのは、ご自身のスタイリング習慣や皮脂量に合わせたケアの「選び方」です。特に、洗った後の水分バランスを整える「頭皮用トリートメント」の併用が、夕方までにおわない頭皮を作る鍵となります。(「ひとときのしずく」店長 / ヘッドスパマスタリー)

ひとときのしずくが提案する「現代型・におい対策」3ステップ

STEP 1：洗う(皮脂タイプ別の洗浄)
皮脂が多い方：『DORO SHAMPOO ドロシャンプー』岡山県産クレイの吸着力で酸化皮脂をオフ。
乾燥・敏感肌：『ele SHAMPOO エレシャンプー』アミノ酸系でうるおいを守りつつ、不要な皮脂を優しく洗浄。

STEP 2：リセット(週1～2回の集中ケア)
毛穴のクレンジング：『DOROディープクレンジング』で毛穴に固まった蓄積汚れをほぐして除去。(スタイリング剤を常用する方は特に有効。)

STEP 3：整える(頭皮用トリートメント)
洗浄後の頭皮に潤いを補給。乾燥による皮脂の過剰分泌を防ぎ、においが出にくい環境をキープ。

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