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睡眠呼吸
睡眠呼吸の最新ニュース
「寝ている最中の足のつり・こむら返り」は水分不足だけではなかった？ 仙骨の圧迫が下半身の血流をせき止める“夜間の血行せき止め”メカニズムを解説
2時間前
トラタニ株式会社
「夜中に何度も目が覚める」「悪夢ばかり見る」のはストレスのせい？ 呼吸低下による二酸化炭素蓄積が引き起こす“脳の緊急覚醒”を解説
4日前
トラタニ株式会社
「朝起きると口がカラカラ」は部屋の乾燥だけではなかった。アゴの脱力と唾液減少に体温蒸発が重なる“睡眠中の口腔内乾燥”メカニズムを解説
6日前
トラタニ株式会社
「バンザイして寝てしまう」のはリラックスではない？ 朝の肩こりや腕の痺れを招く“呼吸確保のための緊急代償動作”メカニズムを解説
2026-10-30 16:17
トラタニ株式会社
冬の「肩こり・朝のだるさ」は寒さのせいだけではなかった？ 掛け布団や毛布の重みが睡眠中の胸郭を圧迫する“夜間換気量の低下”を解説
2026-10-29 16:35
トラタニ株式会社
「寝始めは横向き寝」に潜む盲点。無意識のうちに息が浅くなり体を衰弱させる“就寝中の片肺圧迫と換気量低下”のメカニズムを解説
2026-10-24 22:00
トラタニ株式会社
「朝起きられない・日中もだるい」原因は低血圧や貧血ではない？ 細胞修復を停滞させる睡眠中の換気量低下と、唯一の解決策である“呼吸の確保”を解明
2026-10-22 15:34
トラタニ株式会社
人生の1/3の睡眠中に呼吸が弱くなる──その構造が健康を害する入口だった・シリーズ第4回 酸素不足が赤血球の性能を奪う構造
2026-09-21 11:10
トラタニ株式会社
不眠症が睡眠薬でも改善しない理由──眠れない原因は"心"ではなく、重力の向きが90度変わり、誰でも眠ると呼吸が弱くなるから
2026-09-14 17:00
トラタニ株式会社
なぜ眠れないのか──医学が見ていない"睡眠中の呼吸の弱さ"が原因だった
2026-09-12 17:00
トラタニ株式会社
眠りづらさの正体──シリーズ第2回 人は寝ると「腹腔の余白」が消える──呼吸が弱まる本当の構造的理由
2026-08-07 12:47
トラタニ株式会社
睡眠中の"呼吸構造の新変化"を確認──不眠症と「うつ」の背景にある体内環境の乱れ（精神①）
2026-07-11 13:50
トラタニ株式会社
【70年の脳波研究でも解けなかった睡眠障害―答えは“寝具と呼吸”にあった】 『健康寿命が‶ぐーっ〟とのびる! すごい「睡眠呼吸」』2025年8月26日刊行
2025-08-18 07:00
あさ出版
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