兵庫・淡路島「禅坊 靖寧」世界を魅了するレゲエアーティストが初来日！『Jah９ × ZEN Stay – YOD New Moon Retreat Program』11月1日に開催

禅リトリート施設「禅坊 靖寧」では、レゲエアーティストでありウェルネスアドボケイト（健康提唱者）として世界各国にてヨガリトリートを行うJah9氏が初来日し、日本で初めて講師を務めるリトリート＆ステイイベント『Jah9 × ZEN Stay – YOD New Moon Retreat Program』を11月1日（金）～2日（土）に開催いたします。

▲音楽とヨガを組み合わせたユニークなスタイルが特徴のJah9氏が禅坊 靖寧のゲスト講師に！

本イベントでは、2010年代後半より盛り上がりをみせるレゲエ・リヴァイヴァル・ムーブメントの女性アーティストの一人であるJah９氏をゲスト講師としてお招きし、ウェルネスアドボケイトであり、カルチュラルアンバサダー（文化大使）の側面から発信するメッセージ性やスピリチュアル性を心に問いかけます。
ヨガインストラクターとしても活動するJah９氏が提唱する“Yoga on Dub”の哲学のもと、心を落ち着かせ、体との繋がりを深める“呼吸法（プラーナヤーマ）”や、ノートを活用して、自身の意図を振り返り、精神的な成長や自己探求の促進、自身の目標に対する意識を高める“意図設定セッション”を行い、心と体を調和させ、自身を持って前進するため、サポートいたします。
静寂な淡路島の夜に行う“新月ヨガ on Dub Session”では、新月を称える特別なヨガのアーサナや瞑想を、ジャマイカで生まれた音楽スタイル“ダブﾐュージック”に合わせて実施。月のエネルギーに合わせ、体と心を落ち着かせ、内なる静けさを促します。翌朝は、禅坊 靖寧が誇る全長100mのウッドデッキを拭き掃除し、心を整えた後、心を高揚させるダブリズムと共に一日の活力を与えるヨガ“アーサナフロー”を行います。
淡路島の大自然と音楽に囲まれ、日本で初めてのJah９氏によるヨガを活用したリトリートイベントを体験してみてはいかがでしょうか？

日　　程：
11月1日（金）～2日（土）１泊２日
時　　間：
Check in 16：00、Check out 10：00
料　　金：
48,000円（税込）／名
プラン：
― DAY 1 ―
16：00　チェックイン
16：30　ウェルカムセレモニー
17：00　ブレスワークと意図設定セッション
18：30　夕食 ”禅坊料理”　
20：00　新月ヨガ on Dub Session
21：30　フリータイム
24：00　消灯
― DAY 2 ―
6：30　起床
6：45　禅の作務（サム）
7：00　サンライズヨガ on Dub Session
8：30　朝食 “禅坊料理”
10：00　チェックアウト
予　　約：
https://zenbo-seinei.com/zenstayplan/jah9xzenstay/
持ち物：
・快適なヨガウェア
・ジャーナリング用の個人ノートとペン
・再利用可能な水筒
準　　備：
・新月の期間中に育みたい個人的な目標や人生の領域について、事前に考えてみてください。
備　　考：
・動きやすい服装をご用意ください。
・部屋着・バスローブをご用意しておりませんのでご了承ください。
・本プログラムは英語にて行われますが、日本語通訳が入ります。
H　　P：
https://zenbo-seinei.com/
Instagram：
https://www.instagram.com/zenbo_seinei/
問合わせ：
TEL　0799-70-9087