山梨県 富士山麓の日帰り温泉 富士眺望の湯ゆらり  2011年12月3日(土) 女性限定・汗どっさり!「サウナ体操」開催! ~ヨガとリンパマッサージで健康になろう~

富士観光開発株式会社

富士観光開発株式会社(本社:山梨県南都留郡富士河口湖町船津3633-1 代表取締役社長 志村和也)が運営する山梨県・鳴沢村にある日帰り温泉 富士眺望の湯ゆらりでは、2011年12月3日(土)、女性限定「サウナ体操」を開催します。

ゆらりの名物風呂のひとつ「塩釜蒸し風呂」の中で身体を動かし、汗をたっぷりかいて健康になろうというイベントです。インストラクターの指導によるサウナ体操は、ヨガの動きを取り入れたゆっくりとした動きの体操です。痩身ヨガや骨盤調節ヨガなどの他、効果的なリンパマッサージを行います。若い方から年輩の方まで気軽に体験できる内容です。

講師の堀田先生のレッスンは、無理せず楽しくできると好評です。妊婦向けの体操「マタニティビクス」の講師もしており、女性の身体に効く体操にも精通。お客様の質問や要望にも気軽に応えてくれます。ぜひこの機会にご参加ください。
(注)体操中は作務衣を着用して頂きます。(無料で貸出)

<サウナ体操>
【開催日】  2011年12月3日(土)
【開催時間】 14:15~、15:15~、16:15~の3回実施(各回約15分間)
【講師】   フィットネスインストラクター・堀田由紀子先生
       (母と子のサロン「堀田由紀子スタジオ」より)
【参加受付】 塩釜蒸し風呂前にて先着順(定員…各回16名様)
【参加費】  無料(入泉料は別途1,200円必要です)
※体操時に着用する作務衣は無料にて貸出いたします。
※約50度のサウナの中での体操となります。水分補給をして頂くなど体調の自己管理をお願い致します。

【富士眺望の湯ゆらり】
■営業時間 10:00~22:00(最終入館21:00)
■入泉料  大人:1,200円(貸バスタオル・貸タオル付) 
子供: 600円(貸タオル付)


■現地へのお問合せ先■■■■■■■■■■■■■■■■■■
富士眺望の湯ゆらり
〒401-0320 山梨県南都留郡鳴沢村8532-5 
TEL 0555-85-3126  
http://www.fuji-yurari.jp/
■本件に関するお問合せ先■■■■■■■■■■■■■■■■■
富士観光開発株式会社 広報部
401-0396 山梨県南都留郡富士河口湖町船津3633-1
TEL 0555-72-1194
FAX 0555-72-3402
URL http://www.fuji-net.co.jp/
E-mail koho@fujikanko.co.jp

サウナの中で簡単な体操をします。基本的には座って行います。
サウナの外でクールダウンすることもあります
フィットネスインストラクターの堀田由紀子先生