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睡眠の質
睡眠の質の最新ニュース
寝不足で気持ち悪い・吐き気がすると感じるのはなぜ？原因と対処法を解説
1時間前
オルソグループ
眠りの質は"時間"ではなく"酸素と自律神経"。 疲れが取れない本当の理由は、睡眠中の呼吸の弱りだった
4日前
トラタニ株式会社
秋に睡眠の質が落ちるのはなぜ？20代・30代から知っておきたい睡眠負債と整え方
2026-09-19 10:25
オルソグループ
不眠症や睡眠時無呼吸は、なぜ"治らない人"が多いのか── その理由は、医学が扱わない"呼吸構造"にあります
2026-09-16 12:40
トラタニ株式会社
ウレタン寝具が胸郭上部を固定し、呼吸深度を弱める──密着構造の睡眠の質を低下させる新しい弱点
2026-09-15 17:10
トラタニ株式会社
睡眠時に胸郭・横隔膜・鎖骨が同時に弱まる──重力が90度変わる"背面圧構造"の最新知見
2026-09-14 11:56
トラタニ株式会社
「自覚できない呼吸低下」が睡眠中に進行していた──睡眠中は重力が90度変わり、慢性低呼吸が続き、健康リスクを高めている
2026-09-11 16:32
トラタニ株式会社
眠ると呼吸が浅くなり"体内環境が弱る"── 睡眠中は重力が90度変わり、酸素・自律神経・免疫の上流構造が弱化して、睡眠の質を低下させる
2026-09-11 12:12
トラタニ株式会社
呼吸が浅く、交感神経を刺激し、不眠になる理由━━睡眠中は重力が90度変わるため、反発性のある寝具ほど呼吸弱化が起きるから
2026-09-10 13:00
トラタニ株式会社
不眠症の原因は"交感神経優位"にある──解決には副交感神経を高めることが最善策
2026-09-09 17:31
トラタニ株式会社
睡眠中は重力が90度変わり、"全身の呼吸連動が止まるため"呼吸が必ず弱くなる──最新の構造的理由
2026-09-09 11:59
トラタニ株式会社
寝具圧と胸郭沈み込みが睡眠の質を下げる──睡眠中の呼吸を静かに奪う"密着構造"の盲点 シリーズ第4回
2026-09-07 17:00
トラタニ株式会社
睡眠計測の血中酸素濃度が正常でも安心できない──CO₂過剰という、呼吸の質の低下で見落とされた危機 シリーズ第3回
2026-09-07 12:00
トラタニ株式会社
医学が言わない──多くの人は眠りながら体を衰弱させているという"深刻な構造" 睡眠中に呼吸の質が低下する因果を、体の構造から明らかにする。シリーズ第1回
2026-09-04 12:59
トラタニ株式会社
眠りづらさの正体──世界で初めて、寝姿勢が呼吸を弱くする"構造的理由"を体系的に解析した研究 シリーズ第14回（呼吸構造の圧迫と呼吸弱化の因果線）
2026-08-27 17:30
トラタニ株式会社
呼吸は変えられる──呼吸の質を上げる“立体構造寝具”という新提案『睡眠の悩み』
2026-08-26 18:02
トラタニ株式会社
睡眠の質を上げる唯一の方法は、呼吸の質を高め、副交感神経を優位にすること 眠りづらさの正体──シリーズ第13回
2026-08-26 12:17
トラタニ株式会社
睡眠の質の正体新シリーズ：第2回──深く眠れているように見える｜爆睡型は"低酸素のまま眠る構造 "呼吸で決まる"脳が休める条件"
2026-08-24 14:30
トラタニ株式会社
眠りづらさの正体──睡眠中にストレスがかかり続けるという実態──体調が戻らない本当の理由
2026-08-22 11:47
トラタニ株式会社
◆ 眠りづらさの正体──認知機能低下とグリンパティック（脳の排出）。寝ると呼吸が弱くなる理由を優しく解説 シリーズ第10回：
2026-08-20 17:01
トラタニ株式会社
【睡眠の質の正体──呼吸で決まる"脳が休める条件"】新シリーズ：第1回｜眠れているのに回復していない──睡眠の質を決める"2つの構造"
2026-08-19 17:01
トラタニ株式会社
眠りづらさの正体──シリーズ第5回 浅い呼吸で増えたCO₂が細胞の環境を乱し、内臓機能をさらに低下させる
2026-08-12 12:00
トラタニ株式会社
眠りづらさの正体──シリーズ第四回 酸素不足で"細胞が膨張し"、眠りの回復力が止まる構造を解説
2026-08-10 11:30
トラタニ株式会社
『睡眠の悩み』━呼吸がしやすい・寝具で副交感神経を優位にする新提案
2026-08-05 17:35
トラタニ株式会社
眠れない夜を終わらせる、いちばん静かな方法
2026-08-03 18:00
トラタニ株式会社
睡眠呼吸研究者・発──睡眠時無呼吸症候群でCPAPを使っても眠れない、睡眠の質が下がる理由と解消策を解説
2026-08-02 11:32
トラタニ株式会社
睡眠呼吸研究者発──不眠症の原因は“浅い呼吸”だった。交感神経が高まり、眠りが浅くなるから。
2026-07-25 11:40
トラタニ株式会社
CPAPで気道が開いても眠れない──睡眠時無呼吸症候群（SAS）では胸郭が動かないと、睡眠の質が改善しない新事実【第3回】
2026-07-21 11:45
トラタニ株式会社
不眠症の背景に“睡眠中の呼吸構造の新変化”──脳波中心の睡眠学では見えない体内環境の乱れを新たに確認
2026-07-09 17:16
トラタニ株式会社
仰向け・横向き・うつ伏せ、あなたの寝方は体を痛めていませんか？整形外科医が教える姿勢別の正解
2026-06-09 21:40
オルソグループ
「朝起きても疲れが取れない」を放置しないで。今日から試せる睡眠の質を上げる15の習慣
2026-06-07 16:15
オルソグループ
「高さを合わせれば大丈夫」は間違いだった。首・肩こりを悪化させる枕選び''5つの落とし穴''
2026-06-05 08:07
オルソグループ
枕なしで寝るのは本当にアリ？起こり得るリスク・正しい判断軸を解説
2026-05-04 10:30
オルソグループ
眠りが浅い原因は何？主な原因や睡眠の質の改善方法を解説
2026-05-03 17:15
オルソグループ
通気性に優れた生物模倣素材採用。第七頸椎から支えるGorilla Sleep『CANOPY(キャノピー)』新発売
2026-03-05 10:10
株式会社ロウダン
睡眠不足大国・日本
2026-02-26 16:14
神谷町デンタルクリニック
自然界をヒントにしたバイオミミクリー素材採用。洗える高さ調整まくら『Grove』が2月20日新発売！
2026-02-17 10:10
株式会社ロウダン
【GOKUMIN】“寝る整体マットレス”が累計販売数14万台を突破。 ～約8割以上の人々が当てはまる“睡眠キャンセル界隈”の実態とは～
2025-12-24 18:30
株式会社KURUKURU
「ちゃんと寝てるのに疲れが取れない…」その理由とは！？
2025-06-23 11:30
HOT TAB
大正製薬株式会社と株式会社リクサスが 運送業者を対象とした睡眠に関する実証実験を共同で実施
2025-03-25 11:00
大正製薬
「バンホーテンの快眠ココア」であま～い癒しのひとときを・・・ 人気声優 梅原裕一郎さん出演で話題のWEB CMシリーズに、新たに山下大輝さんが登場 ！
2024-11-01 08:40
片岡物産
【松平健さんプロデュース】 布団やマットレスの上に敷くだけで至高の眠りへ導く！ 『雲のやすらぎプレミアム健眠マット』を2024年8月23日（金）に発売。
2024-09-05 10:00
株式会社ロッピングライフ
【新登場】大人気！雲のやすらぎシリーズから、腰のサポートに特化した新マットレス「雲のやすらぎプレミアムマットレス モデル3R」を発売しました！
2024-03-15 09:00
株式会社ロッピングライフ
タウリンやグリシン、生薬シゴカの成分に 疲労回復や睡眠の質改善につながる作用を発見！
2024-03-12 11:00
大正製薬
松平健さんプロデュース×美容整体師の井上剛志さん監修の 「雲のやすらぎ 健眠枕」が累計出荷数30,000個(※)を 突破しました！
2023-11-10 10:00
株式会社ロッピングライフ
【新データ】ユビキノール★200で疲労感、ストレス、睡眠の質が改善？！
2021-07-20 21:30
グランメイト株式会社
睡眠の質を向上するには？
2021-04-02 08:00
ニールメッド株式会社
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