星のや竹富島（沖縄県・竹富島） 生活リズムを調え離島でぐっすりと眠る 「ぐっすりにーぶい滞在」開催 期間：2018年9月1日～2019年1月31日
沖縄・竹富島にある滞在型リゾート「星のや竹富島」は、離島に流れるゆったりとした島時間の中で過ごすことで、乱れた生活リズムを調え、快眠へと誘う「ぐっすりにーぶい滞在」を2018年9月1日から2019年1月31日まで開催します。本プログラムは、2016年より提供しており、快適な睡眠がとれると好評のため2018年も引き続き開催します。
ぐっすりにーぶい滞在とは
「にーぶい」という言葉は、沖縄で「眠たい」「眠たそう」という意味で使われています。離島には、リラックスさせてくれる波の音や月光が映える夜、眠り草と称されるハーブ「にーぶい草」など、眠りに良いとされる条件が揃っています。そんな離島に滞在し、自然のリズムに合わせて過ごすことで、日々の忙しさで乱れた生活リズムを調え、快眠へと導く2泊3日のプログラムです。
プログラムに含まれているもの
にーぶいスパ
10種類のオイルからお好きなものを選び、ブレンドしたオイルのスパトリートメントを滞在中に2回受けます。疲れた体がほぐれ、リラックスすることができます。
ぐっすりにーぶい部屋
ビーチやプールサイドへ持ち運びやすいお昼寝セット（お昼寝マットと月桃枕）ついついうたた寝してしまうハンモック、３種類のハーブ（レモングラス・月桃・ユーカリ）を使った「命草の香る枕」など、眠りをサポートするアイテムが揃った特別な部屋です。
にーぶい草を取り入れた食事
にーぶい草（眠り草）は、沖縄で伝統的に食されており、地域固有の野菜として「おきなわ伝統的農産物」に指定されています。ランチやハーブティーでにーぶい草を体にたっぷりと取り入れます。
ストレッチ＆深呼吸
生活リズムの正調と快眠のために、滞在中の様々なシーンでストレッチと深呼吸を行います。
1にーぶいストレッチ
にーぶい草のハーブティーで体を温めた後、指南書を見ながら快眠へ誘うセ ルフストレッチをします。体をリラックスさせることができます。
2よんなー＊１深呼吸
当施設から歩いて5分程の所にある「アイヤル浜」で、朝日を浴びながら深呼吸とストレッチを行います。しっかりと体を目覚めさせることで、夜に深い寛ぎを感じることができます。
＊１沖縄の方言で「ゆっくり」
3 てぃんぬ＊2深呼吸
プールサイドで星空を眺めながら、呼吸法のレクチャーを受け、ストレッチを行います。深く呼吸し体を動かすことで、眠る前に体温を上げ、快眠を促します。
＊2 沖縄の方言で「天の川の」
スケジュール例
1日目
14:00 チェックイン 眠りのコンサルテーション
15:00 にーぶいスパ
19:00 夕食（別料金）
21:00 にーぶい草のハーブティー
22:00 にーぶいストレッチ
23:00 命草の香る枕で就寝
2日目
06:30 よんなー深呼吸
07:00 朝食（別料金）
12:00 にーぶい草のお昼寝ランチ
13:00 お昼寝
15:00 にーぶいスパ
19:00 ダイニングで夕食
21:00 てぃんぬ深呼吸
23:00 命草の香る枕で就寝
3日目
06:30 よんなー深呼吸
07:00 朝食
08:00 水牛車観光
12:00 チェックアウト
「ぐっすりにーぶい滞在」概要
■期間 ：2018年9月1日～2019年1月31日
(除外日：2018年12月23日〜2019年1月8日)
■料金 ：90,000円（税・サ、宿泊料別）
■含まれるもの：コンサルテーション、にーぶいスパ（2回）、
にーぶい草のお昼寝ランチ（1回）、夕食（1回）、朝食（1回）、
にーぶい草のハーブティー、にーぶいストレッチ指南書、
ハンモック、お昼寝マット、命草の香る枕、月桃枕、水牛車観光（1回）
■定員 ：1日1名限定
■予約 ：星のや竹富島公式HPより14日前までに予約
星のや竹富島
竹富島の東に位置する琉球赤瓦の集落「星のや竹富島」。約2万坪の敷地には、島内の家々と同じように「竹富島景観形成マニュアル」に従い、伝統を尊重して建てた戸建の客室、白砂の路地、プール、見晴台などがあり、小さな集落が構成されています。
住所 ：〒907-1101 沖縄県八重山郡竹富町竹富
アクセス：石垣港よりフェリーで約10分 竹富港より送迎有
電話 ：0570-073-066（星のや総合予約）
客室数 ：48室 チェックイン：15:00／チェックアウト：12:00
料金 ：1室1泊54,000円～（税・サ込、食事別） ＊通常予約は２泊より
URL ：https://hoshinoya.com/
