新刊『新型コロナ「W疲労」の対処法』(晶文社)が3月に発刊　 久保 明医師(東海大学医学部 客員教授、 パラミロン研究会理事)の新著

パラミロン研究会理事、久保 明医師の新著『不安と情報過多から生まれる 新型コロナ「W疲労」の対処法』(晶文社)が2022年3月10日発刊されました。本書では長期コロナ禍社会において、「不安疲労」と「情報疲労」が融合した“新型コロナ「W疲労」”が深刻化している状況への警鐘を鳴らすとともに、「W疲労」への早期ケアの重要性を啓発しています。

パラミロン研究会では、ユーグレナの機能性成分「パラミロン」の機能性についての多面的な研究を行っていますが、そのテーマの一つが「精神的・身体的疲労」の軽減です。現代の特徴的な疲労である「不安疲労」「情報疲労」ともに精神的疲労と身体的疲労が組み合わさった複合的な疲労と考えられます。久保 明医師は、パラミロン研究会の研究成果、様々な統計データ、豊富な臨床的知見をもとに、“新型コロナ「W疲労」”を放置するリスクと早期の適切なケア方法を解説しています。

書籍表紙

■著者：久保 明

■形態：四六判並製　136頁

■定価：1,320円(本体1,200円)

はじめに
■第1章：新型コロナウイルス(COVID-19)感染と私たち
■第2章：私たちを襲う新しいタイプの2つの疲労――「W疲労」
■第3章：W疲労を乗り越えろ!今日からできる克服法
■第4章：W疲労を防ぐ、コロナ禍社会での1日の過ごし方
　　　　 コロナ禍のW疲労を防ぐ新しいライフスタイル
あとがき――明日に向けての一歩

書籍詳細： https://www.shobunsha.co.jp/?p=6970

本書では、“新型コロナ「W疲労」”を乗りこえる対処法について紹介しています。「自律神経を整える」「免疫力を高める」「良質な睡眠をとる」「情報疲労を軽減する」などの対処法とともに食品成分として「パラミロン」を取り上げています。パラミロン研究会の研究において、パラミロンの摂取によって、身体的にも精神的にも日常生活の疲労感が軽減され、また、疲労回復期の自律神経活動のバランスが早期に改善したことが確認されています。なおパラミロン研究会では、パラミロンが豊富に含まれるユーグレナEOD-1株を使用して、様々な機能性研究を行っています。

グラフ

出典　　　：Nutrients 2020,12(10),3098より作図
データ提供：株式会社神鋼環境ソリューション

久保 明　画像

東海大学客員教授・医療法人財団 百葉の会 銀座医院院長補佐／内分泌・糖尿病専門医
慶応義塾大学医学部卒業。専門は予防医療とアンチエイジング医学。
銀座医院院長補佐・東海大学医学部客員教授・日本臨床栄養協会副理事長。
『カリスマ内科医と組み立てるDIY健康大全』(晶文社)他、著書多数。

パラミロン研究会は、様々な研究領域の研究者が集い、パラミロンの機能性についての多面的な研究を行い、パラミロンの新たな健康機能を探求していく研究組織です。

研究会WEBサイト： https://paramylon.jp/

「パラミロンEOD-1」はユーグレナEOD-1株が体内に貯蔵する独自の顆粒状物質(β-1,3-グルカン100％)で様々な機能性が期待されています。免疫力の向上、精神的・身体的疲労感の軽減、自律神経バランスの調整、血糖値上昇抑制、LDLコレステロール低下などの効果を確認しています。

パラミロンEOD-1に関する詳しい情報： https://eod1-paramylon.com/

出典