RIZAPからダイエットを成功に導く目標・行動管理記録帳 『ライザップダイエットダイアリー90Days』を 2017年10月21日(土)より発売　 毎日の“書く習慣”でボディメイク＆健康に

RIZAP株式会社(本社：東京都新宿区、代表取締役社長：瀬戸 健)はグループ会社である株式会社日本文芸社(本社：東京都千代田区、代表取締役社長：中村 誠)より、2017年10月21日(土)に『ライザップダイエットダイアリー90Days』を発売することをお知らせいたします。この度発売する『ライザップダイエットダイアリー90Days』では、3か月間にわたり日々の体重や食生活、実施したトレーニングの項目まで記載でき、計画的にボディメイクを成功へ導くRIZAP初のダイアリー型書籍となります。

2017年10月21日(土)発売される「ライザップダイエットダイアリー」

今回の『ライザップダイエットダイアリー90Days』には日々の記録用のページだけでなく、食事のポイントやトレーニングの実例、ダイエットのプランニング方法も掲載しており、ダイエットの目標達成に必要な知識を学びながら、日々のダイエット記録帳としてお役立ていただけます。また、「食材・料理別」の糖質量はやみ表もついており、2017年5月に発売した「ライザップ糖質量ハンドブック」とセットでお使いいただくことにより、糖質コントロール中に迷いがちな食事選びとその記録帳にお使いいただけるなど、盛りだくさんの内容となっております。

▼ダイエットの悩みを解決する食材・食事の糖質量はやみ表やトレーニングも。
▼RIZAPメソッドの基礎が学べる。ダイエットのプランニングの参考に。
▼体重だけでなく、食事バランスのチェックや実施したトレーニングも記載できる。

RIZAPは、累計9.2万人を超えるお客様に「人生最高の体と自信」を提供することをコンセプトに、理想の身体へのボディメイクにコミットしてまいりました。また、これまで「女子のライザップ」を始め、様々な書籍を発売。現在では、ライザップ関連書籍の累計書籍発行部数は710,000部を越えています。これからも書籍を通じて皆様のボディメイクや健康をサポートし続けていきます。

【タイトル】　　　ライザップダイエットダイアリー90Days
【出版社】　　　　株式会社日本文芸社
【発売日】　　　　2017年10月21日
【取り扱い店舗】　全国書店、全国コンビニエンスストア
　　　　　　　　　(セブン-イレブン・ファミリーマート)
【定価】　　　　　￥800円＋税

RIZAP株式会社
http://www.rizap.jp/
「結果にコミットする。」をコンセプトに、パーソナルトレーニングジム「RIZAP(ライザップ) 」を運営。2012年2月の1号店オープン以来、店舗拡大とともに急成長を続ける「RIZAP」は、一般のスポーツジムとは異なり、ゲストの夢、理想、真のニーズと本気で向き合う資質を持ったトレーナーを厳選。「人生最高の体と自信、そして期待を上回る感動を提供する」ため、パーソナルトレーナーの品質にこだわり、ゲストの理想の体型の実現を全力でサポートするプロ集団です。 現在、国内外合計120店舗を運営。新規獲得会員数は累計9.2万人を超えています。(2017年9月末時点)

所在地　： 〒169-0074　東京都新宿区北新宿2-21-1 新宿フロントタワー31F
設立日　： 2010年5月7日
資本金　： 8億8,500万円(2016年9月30日現在)
代表者　： 代表取締役社長　瀬戸 健
事業内容： 健康に関する研究、ボディメイク事業等

体重だけでなく、食事バランスのチェックや実施したトレーニングも記載できる。

RIZAPメソッの基礎を学べる。ダイエットのプランニングの参考に。

ダイエットの悩みを解決する食材・食事の糖質量はやみ表やトレーニング方法も。