【頭皮ケアしている？】スキンケアに一番力を入れている方が多いけれど、本当に大事なのは頭皮ケア！？

株式会社ホットアルバム炭酸泉タブレット（本社：東京都八王子市、代表取締役：小星 重治）は、全国20代～60代の女性を対象に、「スキンケア・ヘアケア・頭皮ケア」に関する調査を実施しました。今回はその中の「頭皮ケア・美髪編」について公表いたします。

photo by pixta.jp

多くの女性が美しい肌、ツヤのある髪に憧れを持っているのではないでしょうか。
さまざまなケア法で美しい肌やツヤのある髪を手に入れたと思っても、時間が経つと元に戻ってしまうなんて経験がある方もいるでしょう。

美しい肌やツヤのある髪を手に入れるには、ベースとなる部分をケアしてあげなければなりません。
そのベースとなるのが頭皮です。
頭皮と顔は1枚の皮からで繋がっていますので、頭皮が健康でないとさまざまな肌トラブルやヘアトラブルにもつながります。

では、頭皮にどのような悩みがあり、また、意識して頭皮ケアをしている方はどのくらいいるのでしょうか。

株式会社ホットアルバム炭酸泉タブレット（https://tansan-kenko.com/）は、全国20代～60代の女性を対象に、「スキンケア・ヘアケア・頭皮ケア」に関する調査を実施しました。
今回はその中の「頭皮ケア・美髪編」について公表いたします。

頭皮の悩みは「白髪が増え続けている」が45.2％で最多！
頭皮と顔のつながりを意識せずにスキンケアをしている方は65.3％と多いことが判明！
頭皮に悩みがあり、約6割以上の方が「頭皮ケアを初めて半年以上」経過している！
頭皮ケアをしていても「特に変化はない」が34.7％と最多！
頭皮ケアの方法として「ハンドマッサージ」が半数以上！
8割以上が「頭皮に栄養が必要」と回答！その栄養素は「タンパク質」が56.5％で最多！
美しい髪や健康的な素肌を手に入れられるなら頭皮ケア法を変える方は8割以上！

【調査概要】
「スキンケア・ヘアケア・頭皮ケア」に関する調査
調査期間：2022年3月25日（金）～2022年3月26日（土）
調査方法：インターネット調査
調査人数：1,041人（20代202人、30代212人、40代214人、50代208人、60代205人）
調査対象：全国20代～60代の女性
モニター提供元：ゼネラルリサーチ

頭皮の悩みは「白髪が増え続けている」が45.2％で最多！
頭皮と顔のつながりを意識せずにスキンケアをしている方は65.3％と多いことが判明！

はじめに、頭皮の悩みについて調査したところ、『白髪が増え続けている（45.2％）』が最も多く、以降『抜け毛や薄毛が気になる（19.4％）』『頭皮の臭いが気になる（11.3％）』『ふけ・かゆみがでる（7.6％）』と続き、4割以上の方が白髪に悩んでいることが分かりました。【図1-1】

【図1-1・1-2】

続いて、頭皮と顔のつながりを意識してスキンケアを行っているか調査したところ、『はい（34.7％）』『いいえ（65.3％）』という結果となり、6割以上の方が頭皮と顔のつながりを意識せずにスキンケアを行っていることが分かりました。【図1-2】
年代別に見たところ、『はい（20代29.2％、30代29.7％、40代42.5％、50代33.2％、60代38.5％）』という回答結果で、年代が上がるほど頭皮と顔のつながりを意識しているようですが、特に40代の方が頭皮と顔のつながりを意識したスキンケアを行っているようです。

頭皮ケアをしている期間を調査したところ、『1年以上～3年未満（22.1％）』が最も多く、『～6か月未満（17.9％）』『6か月以上～1年未満（14.6％）』と続き、約6割以上の方が半年以上の頭皮ケアをしているという実態が浮き彫りとなりました。【図2】

【図2】

頭皮ケアをしている方に始める前後で感じた変化を調査したところ、『特に変化はない（34.7％）』が最も多く、以降『髪にハリが出た（14.1％）』『髪のツヤ・キューティクルが増した（13.9％）』『リフトアップした（表情が明るくなった）（8.2％）』と続き、3割以上の方が変化を感じていないことが分かりました。【図3】

【図3】

頭皮ケアをしてる方にケア頻度を調査したところ、『毎日している（36.7％）』『週に4～6日している（22.3％）』『週に1～3日している（30.0％）』『週に1日未満（11.0％）』という結果となり、毎日している方や週に1～3日している方が多いことが分かりました。【図4-1】
続いて、頭皮ケアを週に1回以上している方にケア方法を調査したところ、『ハンドマッサージ（54.3％）』が最も多く、以降『マッサージ機などのアイテム（ブラシ含む）（23.7％）』『定期的なサロンケア（11.7％）』『スカルプケア（10.0％）』と続き、半数以上の方がハンドマッサージでのケアをしているようです。【図4-2】

【図4-1・4-2】

頭皮に栄養を与えることが必要と思うか調査したところ、『はい（86.3％）』『いいえ（13.7％）』という結果となり、非常に多くの方が頭皮に栄養が必要と思っていることがうかがえます。【図5-1】

【図5-1・5-2】

続いて、頭皮に良いと思う栄養素を調査したところ、『タンパク質（56.5％）』が最も多く、以降『ミネラル（47.8％）』『ビタミン（45.7％）』『鉄分（16.0％）』『亜鉛（15.5％）』と続き、半数以上の方が頭皮にタンパク質が良いと思っていることが分かりました。【図5-2】

頭皮、髪、肌で一番ケアに力を入れている部分を調査したところ、『スキンケア（72.3％）』『ヘアケア（16.4％）』『頭皮ケア（11.3％）』という結果となり、7割以上の方がスキンケアに力を入れていることが分かりました。【図6-1】

【図6-1・6-2】

続いて、頭皮ケアによって美しい髪も健康的な素肌も手に入れられるとしたら、今後のケアを変えるか調査したところ、『はい（84.6％）』『いいえ（15.4％）』という結果となり、8割以上の方が、美しい髪や健康的な素肌が手に入るなら今後の頭皮ケアを変えると思っていることが分かりました。【図6-2】

本調査で、白髪が増え続けているなどの頭皮の悩みを抱えている方は多く、頭皮ケアをしているが効果や変化を実感していない方が3割以上もいることが分かりました。

頭皮ケアをする頻度は、毎日する方や週に1～3日する方が多く、主にハンドマッサージをしていますが、
一番ケアに力を入れている部分はスキンケアという方が非常に多いのが実情のようです。

調査結果が示す通り、頭皮と顔のつながりを意識せずにスキンケアをしている方が6割以上と多いことから、美しい髪と健康的な素肌を手に入れるには、スキンケアだけでなく、同じ1枚の皮でつながっている頭皮の健康が、
顔への影響がとても大きいと認識し、「老化をさせない」、「ストレスを減らす」など化学物質による肌バリアや吸収・ダメージといったことも意識してケアをしていくことが大事になるかもしれません。

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■​「 人は自然から遠ざかるほど病気に近づく 」
これは紀元前4世紀、医学の父として名を知られる古代ギリシャの医師ヒポクラテスの言葉です。
便利を追い求め、汚れや菌に対して過剰に潔癖になり、無意識に化学の力に頼ることが当たり前になっている昨今。しかし、地球の環境を守るオゾン層のように体の健康を守っている皮膚のバリア機能である角質皮脂バリアのセラミド皮脂が、合成化学洗剤によって洗われ破壊されてしまうと、残留塩素や洗剤中の化学物質が体内に経皮吸収され、皮下脂肪に蓄積。それが長期間にわたり、体にとってストレスとなります。そうすると、交感神経が優位になり、血流が低下して冷えの原因となってしまいます。
こんな時代だからこそ、私たちは“NUCSS（ナクス）”の概念を世界に広め、人々の自然治癒力を取り戻し、いくつになっても健康で元気な日々をおくっていただきたい。そんな思いで活動しています。

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※効能には個人差があります。

【会社概要】
社名：株式会社ホットアルバム炭酸泉タブレット
本社：東京都八王子市東町1-10 グランデハイツ八王子3F
代表：代表取締役 小星 重治(コボシシゲハル)
設立：2011年12月
ECサイト: https://tansan-kenko.com/
事業内容：重炭酸入浴剤の販売 健康事業/通販事業/OEM事業/飲料水事業/海外事業
関連会社：株式会社長湯ホットタブ/一般社団法人重炭酸温浴療法普及協会

社名：株式会社ホットタブ
本社：東京都新宿区西新宿6-12-1 パークウエスト7F
代表：代表取締役 小星 重治(コボシシゲハル)
設立：2021年1月
WEBサイト: https://hottab.co.jp
事業内容：重炭酸⼊浴剤製造

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