ダイエットをやめれば減量が可能になる心理セミナー 『ダイエットを卒業する7つの新ルール』港区で12/16開催
株式会社アイディアルボディデザインの代表取締役 兼 セミナー講師を務める村上晃平は、2017年12月16日(土)に「PORTAL POINT」(所在地：東京都港区)にて、減量を可能にする心理技術セミナー『ダイエットを卒業する7つの新ルール』を開催いたします。
セミナー概要
今までダイエットが成功しなかったのは、方法が悪かったわけでも、意思が弱かったからでもなかったのです。そもそもダイエットは減量の役に立たなかったのです。
2015年2月、アメリカの肥満研究グループが、食事制限や運動などの従来のダイエットでは一時的に痩せることはできても、適正体重を維持し続けられる可能性は1％にも満たないと発表しました＊
それでは、「体重を落としたい人はどうなるのか？」
そんな疑問に答えるのが「ダイエットを卒業する7つの新ルール」です。
本ルールを知っていると、辛い食事制限や苦手な運動をしなければならないという固定概念から解放されます。かといって、何か特定の食品を食べ続けたり、サプリメントを使ったりするものでもありません。使うのは、自分自身の脳です。脳は、感情によって代謝をコントロールしていることが近年わかってきました。
セミナーでは自分の脳を使って減量を成功させる方法をお伝えします。
- C.N.Ochner et al. “Treating Obesity Seriously: When Recommendations for Lifestyle Change Confront Biological Adaptations.” The Lancet Diabetes & Endocrinology Vol 3, No.4(2015): 232-234.
▽『ダイエットを卒業する7つの新ルール』セミナー詳細
https://goo.gl/t3Ff1e
セミナー講師
村上晃平(むらかみこうへい)
米国スポーツ医学会認定運動生理学士(国内500人)
米国統合心理学会認定トレーナー(世界1,500人)
現在まで16年以上、一般人から一流アスリートまで、述べ15,000時間以上のパーソナルトレーニング実績を持つ。
2012年にはミスインターナショナル世界一を輩出。
2014年には、全日本空輸株式会社の健康プログラムを開発。
TV、雑誌等メディア実績多数。
著書：「ビジネススキルがアップする1分筋トレ法」(泰文堂)
「ミスコン優勝者たちも実践する35の新ルール 筋美人ダイエット」(幻冬舎)
セミナー日時等
開催日 ： 2017年12月16日(土)
時間 ： 13:00～16:00 (受付開始：12:45)
会場 ： PORTAL POINT ギャラリースペース
東京都港区北青山3-5-6-2F
参加費 ： 一般 3千円、VIP(個別カウンセリング付き)5千円
お申込み： https://ex-pa.jp/item/5143
参加対象： 体重を落としたい老若男女年齢不問。
脳の仕組みを理解して人生を楽しみたいすべての人
会社概要
商号 ： 株式会社アイディアルボディデザイン
代表者 ： 代表取締役 村上晃平
本店所在地 ： 〒154-0023 東京都世田谷区若林5-33-27
青山オフィス： 〒107-0061 東京都港区北青山3−5−6−3F P-B2
設立 ： 2008年5月
事業内容 ： トレーニング、コンサルティング業務
URL ： https://www.idealbodydesign.com/
