自律神経を整えるカギは“首”にあった！書籍『首をゆるめて自律神経を整える！』8月7日発売

～誰も知らない胸鎖乳突筋のゆるめ方～

2019-08-07 11:00

株式会社知道出版(所在地：東京都千代田区、代表取締役：鎌田順雄)は、体質改善コンサルタントで著書多数の松原秀樹氏が執筆した新刊『首をゆるめて自律神経を整える！』を8月7日(水)に発売いたしました。

自律神経を整えるカギは“首”にあった！

最近、話題となっている「自律神経の整え方」。自律神経が乱れると、心身にさまざまな不調が現れます。本書では「首をゆるめること」と、誰も知らなかった「胸鎖乳突筋」のゆるめ方を提唱し、自律神経の整え方を紹介します。迷走神経がゆるむと、自律神経が整い胃腸の機能が高まる、リーキーガットを治すと、免疫が正常化して、痛みや疲れ、だるさ、冷え、アレルギーなどの症状が解消する、ぽっこりお腹の改善や慢性疲労、肩こりの解消などにも効果が期待できるなど、さまざまな症状の改善方法を解説しています。

第1章　自律神経を整えるカギは「首」にあった！
第2章　「大胸筋」をゆるめれば首がゆるむ！
第3章　「開節法」の考案から首をゆるめる施術まで
第4章　「腸内ガスとレクチン」を減らせば首がゆるむ！
第5章　「噛み合わせ」を整えれば首がゆるむ！

書籍概要

タイトル：『首をゆるめて自律神経を整える！』
著者名　：松原秀樹
定価　　： 1,500円＋税
発行日　： 2019年8月7日(水)
判型　　：四六判・200頁
ISBN-13 ： 978-4-88664-323-0
発行元　：知道出版
URL　　： http://chido.co.jp/books/1259/

松原秀樹(まつばら・ひでき)プロフィール

体質改善コンサルタント＆整体師。体質研究所主宰。桜ヶ丘整体院院長。
米国ISNF認定サプリメントアドバイザー。合気道4段。

アレルギーを治すため16歳から自然食をはじめ漢方薬や鍼灸など様々な自然療法を試みたが、胃腸が悪くなり、20代で背骨の疼痛、低体温、低血圧、貧血などに悩まされるようになった。30代後半から欧米の栄養学、生化学、薬理学、自然免疫学などを独学し、48歳でリーキーガットが万病の根本原因と知る。リーキーガットを治す食事に変えてアレルギーが消失し、胃腸が丈夫になり、50歳を過ぎてから筋肉が20キロも増えた。