リクルート「Tech総研」がエンジニアに関する研究レポートを公開身体のシグナルを聞け!エンジニアのストレス症状を15項目チェック!

リクルートのエンジニア向けのキャリア情報提供サイト「リクナビNEXT Tech総研」 (http://rikunabi-next.yahoo.co.jp/tech/)では、エンジニアの仕事・報酬・職場・生活・転職に関する研究レポートを毎週発信しています。

慢性的な肩こりや腰痛、目の疲れなどは、エンジニアの職業病のようなものです。また、下痢や便秘、頭痛などに悩まされている人も増えているようです。
こうした症状は、実はストレスが原因で起こることも多いそうです。

今回Tech総研では、エンジニア300人にストレスに関するアンケート調査を行ったところ、「仕事上のストレスが原因の身体の不調がある」と答えた人が、全体の54.3%に及びました。また、「仕事中にストレスを感じることはありますか?」という質問に対しては、40.3%が「頻繁にある」、48.0%が「ときどきある」、10.7%が「たまにある」と回答。「全くない」と答えた人は、わずか1.0%にすぎませんでした。

心と体の間には密接な関係があり、重いストレスを感じると、それが体のどこかに影響を及ぼし身体症状として表れます。そこでTech総研では、ストレス症状を15項目のチェックで簡単に確認できるツールを用意しました。

このチェックでは、ストレスが身体のどこの部位に表れているかを診断できます。なお、アンケート調査では、「胃腸などの消化器に身体症状が表れている(20.7%)」、「首や肩、背中、足腰に変調をきたしている(36.7%)」、「目や頭の身体症状が表れている(37.0%)」、「そのほかの部位に異変を感じる(20%)」と、ストレスによって表れる症状はさまざまでした。

レポートでは、アンケート結果やチェックツールのほかに、専門家からの詳しいアドバイスもご紹介しています。

▼詳細は下記URLにてご覧ください。
http://rikunabi-next.yahoo.co.jp/tech/docs/ct_s03600.jsp?p=000843&f=release

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■編集者やタレントマネジャーも……"元"エンジニアが転身のワケを告白
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業界をまたいだ転職、あるいは異なる技術分野への転職……エンジニアの転職にもいろいろあるけれど、中には「エンジニア」というもの自体を辞め、まったく違う業種へと踏み出す人も!彼らはなぜその選択肢を選んだのか。そのワケと今の気持ちを、5人の"元"エンジニアたちに語ってもらいました。

▼詳細は下記URLにてご覧ください。
http://rikunabi-next.yahoo.co.jp/tech/docs/ct_s03600.jsp?p=000846&f=release

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■【ヒーローエンジニア】「ガンプラ」ヒットを生むバンダイのエース
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日本の技術に元気がないなんて、とんでもない!……というわけで、編集部が全国から独創的発想で活躍しているエンジニアを探して出して紹介する新連載。
第一回は、バンダイの「ガンプラ」でヒットを飛ばす長髪の若手エース設計者が登場!

▼詳細は下記URLにてご覧ください。
http://rikunabi-next.yahoo.co.jp/tech/docs/ct_s03600.jsp?p=000844&f=release

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