西原理恵子さんの大人気シリーズ第4弾！ 『りえさん手帖4　ぬんぬん筋トレ編』2023年7月24日(月)発売！

毎日新聞出版株式会社(代表取締役社長：小島明日奈)は、2023年7月24日(月)に毎日新聞の人気連載、漫画家・西原理恵子さんの『りえさん手帖4　ぬんぬん筋トレ編』を発売しました。今回は「通常版」のほかに初回限定で豪華NFT特典が付いた「特装版」も同時発売いたします。

●貯筋(ちょきん)してますか？
やっと自分の時間が持てるようになり、「りえさん」が自己メンテナンスに選んだのはなんと筋トレ！人生100年時代は貯金も大事だけれど、貯筋も大事。アラ還世代の日常をコミカルに綴るシリーズ最新刊です。ウエストも二の腕も細くしたくて、ジムに通って早4年。さて、その成果は？「頭で考えない　筋肉で考える」「筋肉は　もっともっと　おかわりを求めています」「人生で1度は　ウエストというものを　みてみたい」など、筋肉名言満載！

●本書のための描き下ろしマンガもたっぷり♪
スポ根漫画も真っ青の「貯筋」に励むりえさんのリアルを描いた「単行本でしか読めない」描き下ろしマンガがたっぷり掲載されています。

『りえさん手帖4　ぬんぬん筋トレ編』「通常版」の発売にあわせ、「特装版」(数量限定)を同時発売します。豪華NFTデジタル特典として、特装版のために描き下ろしたイラストによるARパネルスタンドが全5種からランダムで1種類封入されています。特装版でしか手に入らない特典です。

特典キャラクター一覧(全5種)とARパネルスタンドイメージ

特装版NFT特典キャラクター一覧(全5種)

特装版NFT特典ARパネルスタンドイメージ

『りえさん手帖4　ぬんぬん筋トレ編』通常版　書影

書名　：りえさん手帖4　ぬんぬん筋トレ編
著者　：西原理恵子
発行　：毎日新聞出版
定価　：1,650円(税込)
判型　：A5判・並製／オールカラー80頁
ISBN　：978-4-620-32780-8
発売日：2023年7月24日
https://mainichibooks.com/books/essay/4-3.html

『りえさん手帖4　ぬんぬん筋トレ編』特装版　書影

書名　：りえさん手帖4　ぬんぬん筋トレ編　特装版
著者　：西原理恵子
発行　：毎日新聞出版株式会社
定価　：2,200円(税込)
判型　：A5判・並製／オールカラー80頁
ISBN　：978-4-620-32788-4
発売日：2023年7月24日
※本文のマンガは「通常版」と同じです。

特装版でしか手に入らない、本書のための描き下ろしキャラクター入り(全5種からランダムで1つ封入)【取得期限：2025年7月18日まで】
https://mainichibooks.com/books/essay/4-2.html

西原理恵子(さいばら・りえこ)
漫画家。1964年、高知県出身。武蔵野美術大学卒。1988年『週刊ヤングサンデー』の連載『ちくろ幼稚園』でメジャーデビュー。『ぼくんち』で文藝春秋漫画賞(1977)、『毎日かあさん　カニ母編』で文化庁メディア芸術祭賞(2004)、『上京ものがたり』『毎日かあさん』で第9回手塚治虫文化賞短編賞(2005)、『毎日かあさん』で第40回日本漫画家協会賞参議院議長賞(2011)を受賞。「VOGUE JAPAN Woman of the Year2010」、第6回ベストマザー賞(2013)受賞。おもな著作に『まあじゃんほうろうき』『怒濤の虫』『ぼくんち』『サイバラ茸』『上京ものがたり』『女の子ものがたり』『営業ものがたり』『いけちゃんとぼく』『パーマネント野ばら』など。ほかにも『恨ミシュラン』(共著)、『できるかな』シリーズ、『西原理恵子の人生画力対決』シリーズ、エッセイに『スナックさいばら』シリーズや『生きる悪知恵』『洗えば使える 泥名言』『女の子が生きていくときに、覚えていてほしいこと』など多数。
公式ホームページ： https://toriatama.net/

『りえさん手帖4　ぬんぬん筋トレ編』通常版　書影(帯なし)