星のや軽井沢(長野県・軽井沢) 月あかりに照らされた夜の森で感覚を研ぎ澄ます 「脱デジタル滞在・冬」開催デジタル機器から離れ、 自然との一体感を得る2泊3日のプログラム 開催期間:2018年12月1日~2019年2月28日
長野県・軽井沢の滞在型リゾート「星のや軽井沢」では、2018年12月1日~2019年2月28日の期間限定で、「脱デジタル滞在・冬」を開催します。月あかりに照らされた夜の森で感覚を研ぎ澄ます、2泊3日のプログラムです。デジタル機器から離れ、スノーシュー・トレッキングツアーや、アナログカメラを手に行う朝の散策などが体験できます。また、鍼灸指圧師がお客様に合わせて行う指圧や鍼施術、温泉を使用したアクティビティも用意しています。自然との一体感を得る体験を通じ、日常生活の慌ただしさやストレスを一時的に遮断することで、心身ともにリフレッシュできます。
![【星のや軽井沢】スノーシュー・トレッキングツアーイメージ](/attachments/2O6sbXvKMSjb9wPSnTU1.jpg?w=700&h=500&q=100)
![【星のや軽井沢】デジタル機器を預ける](/attachments/FZCa0z2JD8YFIj6Cq8GR.jpg?w=700&h=500&q=100)
脱デジタル滞在 5つのPOINT
【NEW】1 月あかりに照らされた夜の森で感覚を研ぎ澄ます、スノーシュー・トレッキングツアー
軽井沢で自然観察ツアーを開催する「ピッキオ」のスタッフと共に、軽井沢周辺の森を、約2時間、スノーシューで歩きます(*1)。1日1組限定のプライベートツアーのため、他のゲストに気がねせず、自分のペースで進むことができます。
![【星のや軽井沢】夜の森](/attachments/vDY3CqfjPEkq3nmL4gu2.jpg?w=700&h=500&q=100)
木々から葉が落ち、空が広く見えるようになる冬の軽井沢は、夏よりも日照率が高く(*2)、空気が澄んでいて、星を見るのに絶好の季節です。ツアーでは、落ち葉の上に雪が積もった夜の森をスノーシューで歩きます。
闇の中を歩く場合と、日常生活でデジタル機器を使用する場合では、目の使い方が異なります。ツアーに参加し、デジタル機器のことを忘れ、歩くことに集中すると、次第に闇に目が慣れ、月の明るさや無数の星に気づきはじめます。また、感覚が研ぎ澄まされ、視覚に加え、聴覚や触覚も敏感に働きます。自然を肌で感じ、心身ともにリフレッシュできるツアーです。
![【星のや軽井沢】スノーシュー・トレッキング](/attachments/R8ZUIpIkm78uBkb9t21h.jpg?w=700&h=500&q=100)
*1 場所は積雪状況により異なります。
*2 気象庁・過去の気象データ(2007~2017)より算出。夏季(6~8月)の平均日照率:35.4%/冬季(12~2月)の平均日照率:57.2%(小数点2位以下切り上げ)。
【NEW】2 温泉に浸かり、心を鎮める瞑想体験「Onsenマインドワーク」
星のや軽井沢宿泊者専用の温泉「メディテイションバス」にて「Onsenマインドワーク」を体験します。星のや軽井沢オリジナルの「瞑想入浴法」をベースにした、温泉を使用したアクティビティです。メディテイションバスには「闇の部屋」・「光の部屋」と呼ぶ2つの浴槽があります。闇の部屋では暗闇の中に響く音や水の揺らぎを感じ、光の部屋では身体を湯に浮かべた「浮遊浴」の状態で瞑想します。デジタル機器や様々な雑念から離れ、全身から余分な力が抜けます。身体の芯から温まり、心が鎮まり、深くリラックスした状態へと導かれます。
![【星のや軽井沢】Onsenマインドワーク(瞑想)](/attachments/f57zOw1rGUyPU78BUZm9.jpg?w=700&h=500&q=100)
![【星のや軽井沢】Onsenマインドワーク(浮遊浴)](/attachments/yqc7PnNZivm6tFdsGSRN.jpg?w=700&h=500&q=100)
3 お客様に合わせて行う指圧施術
星のや軽井沢の鍼灸指圧師が、お客様の体調に合わせて行う指圧と鍼の施術です。デジタル機器の常用は目と脳の疲れを慢性化し、全身を緊張させます。温泉入浴で温まって血行が良くなった身体は、指圧や鍼でほぐれやすくなっており、より深いリラックス感と爽快感を得ることができます。
![【星のや軽井沢】指圧1](/attachments/2B3IHCgoTRJBRjsUgjsE.jpg?w=700&h=500&q=100)
4 アナログカメラを手に、朝の散策
デジタルではなく、あえてアナログのポラロイドカメラを手に、スタッフと一緒に約1時間、敷地内を散策します。何度でも撮り直しや加工ができるデジタルカメラと異なり、一瞬をそのまま切り取るのがポラロイドカメラです。シャッターを切るときの緊張感や、色が浮かびあがってくるまでのワクワク感など、アナログならではの楽しみが感じられます。
![【星のや軽井沢】朝の散策1](/attachments/zENbzvtihrImZ0k5ffU0.jpg?w=700&h=500&q=100)
スケジュール一例
1日目
15:00 チェックイン(デジタル機器を預ける)
16:30 温泉入浴
17:30 指圧施術
2日目
10:30 Onsenマインドワーク
20:00 スノーシュー・トレッキングツアー
3日目
08:00 朝の散策
12:00 チェックアウト(デジタル機器を受け取る)
「脱デジタル滞在・冬」概要
■期間 :2018年12月1日~2019年2月28日(除外日あり)
■料金 :52,000円/1名(税・サービス料10%・交通費別 *宿泊代別)
*2名1組参加の場合:41,500円/1名
(税・サービス料10%・交通費別、宿泊代別)
■定員 :1日1組(2名まで)
■対象 :星のや軽井沢宿泊者限定
■含まれるもの:スノーシュー・トレッキングツアー(1回)、
Onsenマインドワーク(1回)、指圧施術(1回)、朝の散策(1回)
■予約 :7日前24:00まで *別途宿泊予約必要
■予約方法:公式ホームページ(https://hoshinoya.com/karuizawa/)もしくは
電話0570-073-066(星のや総合予約)にて予約必要
■備考 :雨天、荒天時は一部記載内容と異なります。
星のや軽井沢
現代を休む日、谷の集落に滞在する。澄んだ空気に包まれた「山あいの理想郷」と表現すべく、離れになった客室は水辺を囲み、部屋のテラスから四季折々の景色をのぞめます。
所在地 :〒389-0194 長野県軽井沢町星野
代表電話番号:0570-073-066(星のや総合予約)
URL :https://hoshinoya.com/
アクセス:JR軽井沢駅より送迎バスで約15分、碓氷軽井沢ICより車で約25分
部屋数 :77室
チェックイン:15:00~/チェックアウト~12:00
料金 :63,000円~ (1室1泊あたり・食事別・税・サービス料込)
*通常ご予約は2泊より
![【星のや軽井沢】星のや全景・冬(夜)](/attachments/6n7vHvNOQYYJp8iNeovp.jpg?w=700&h=500&q=100)
![【星のや軽井沢】施設冬景(棚田)](/attachments/R9LEb7RO8BioM0Waw4Ps.jpg?w=700&h=500&q=100)