意識上昇するためのエクササイズ方法とは？

今回のテーマは「意識上昇（アセンション）するための簡単なエクササイズの紹介」である。

実際に、畑田明愛栞のカウンセリングルーム「フェアリーローズハウス」での
実例をもとに、「批判する人に起こること」や「批判がなぜダメなのか？」
ということをわかりやすく、伝えてくれている。

さらにそこから、具体的に
「意識上昇（アセンション）するために、今からできるエクササイズ方法」

にも触れている。

特に、すぐ批判をしてしまう、
相手のダメなところを探ってしまう人、必見の動画となっている。